从这一季开始更换了片尾曲，体现出超人的进一步成长，要处理更困难的局面,对付更黑暗的敌人。
重案组陈岳（古天乐 饰）接到了一起情况十分恶劣的命案，受害者高达五人之多，而其中唯一的幸存者陷入了昏迷之中，不知何日能够醒来。追随着少之又少的线索，陈岳找到了金毛盈（林雅诗 饰），从她口中得知了一个神秘的教会。 陈岳派出金毛盈来到教会卧底，然而随后便失去了她的音信，无奈之下，陈岳只能只身深入虎穴，见到了教主皇唯一（连凯 饰）。让陈岳感到震惊的是，皇唯一居然知道自己不为人知的悲惨身世，而自己的母亲亦和邪教有所瓜葛。为了打败皇唯一，陈岳找到了如今身陷囹圄的教主林越天（郑浩南 饰），林越天传授了陈岳打败皇唯一的秘籍，一场血战即将拉开序幕。
故事讲述一名精明能干的FBI特工Audrey Parker (Emily Rose 扮演)因执行公差来到缅因州(美国东北角的州)一所名为“Haven”的小镇上，来到小镇不久自己惊奇发现这个小镇被一种神秘的力量保护着使得这里人们把这里当成避难所并且他们也受到一种超自然力量的影响，当又惊奇的发现当地的市民用一种类似睡眠的能力来传递信息后，Audrey开始调查此事并发现一些关于“Haven”小镇地惊人秘密：这包括环绕在她周围一种与这个不同寻常的小镇的联系，另外能帮助Audrey只有当地警官Nathan Wuornos (Lucas Bryant 扮演)并且最终成为Audrey的搭档和一个神秘而又富有魅力名叫Duke Crocker (Eric Balfour扮演)。
Reagon家族是纽约市有名的警察世家，一家几代人都在执法部门工作，有的还献出了生命。Frank Reagon（Tom Selleck）是纽约市警察局现任局长，也是Reagon家族的「掌门人」。他父亲Henry（Len Cariou）担任局长期间，曾因为政治上「处理失当」而惹过不少麻烦－－偏偏这位老警官非常固执，对自己做过的任何事情都没有悔意。如今「父债子偿」，Frank在管理庞大的警员队伍的同时，还要不停弥补父亲当年遗留的「老大难」问题。