我的「青春」似乎比别人稍微漫长，因为从某天开始，除了我之外，周围的时间全都停止了。下午1点35分，每天固定造访的伤停补时，限时1小时。在这段时间裡，我爱上了和我看著相同景色的她──篠宫时音，琥珀色眼瞳带着不可思议魅力的少女。但她身上似乎有个「唯独我」没有发现的重大秘密……
二十年前有“黄金右脚”之称，但因一场被师兄强雄设计陷害的比赛而断了右脚自此名誉扫地的明锋（吴孟达）偶然认识了有惊人脚力的星（周星驰），说服了对方练习足球参加不久会举行的全国超级杯足球大赛，星找来曾一同在少林寺习武的一帮师兄弟，并唤醒了他们快被平庸生活消磨光了的潜在斗志，众人经过历练终结成名副其实的“少林队”。阿梅（赵薇）以太极功夫制造馒头，令星十分敬佩与之成了好友，但阿梅不只当星为好友，只因样貌奇丑而自卑一直不敢表露心意。 “少林队”在全国超级杯足球大赛上屡战屡捷杀进决赛，不想卫冕之战对手竟是强雄（谢贤）所带领的“魔鬼队”，同二十年前一样，强雄再耍阴招令“少林队”节节败退，关键时刻，阿梅现身。
西条高人（高桥广树配音）自8岁时进入演艺圈起，就一直生活在众人的赞誉和聚光灯之下。浸淫在娱乐圈里许久，高人的性格变得傲慢而冷漠，但从另一方面来说，常年和普通社会脱节令他也有着意外单纯和天真的一面。高人有一个他引以为傲的荣誉——连续5年蝉联“最想被拥抱的男人”排行榜第一位，然而今年，高人胜利的宝座却被一个名叫东谷准太（小野友树配音）的新人抢走了。东谷准太虽然入行没多久，却有着意外高涨的人气，性格温和的他深受粉丝和同僚们的欢迎。不服气的高人处处找准太的麻烦，却在一次意外中在准太面前暴露了自己不为人知的一面而留下了把柄在准太的手中。
史黛斯（LaurenKinsella饰）在母亲离世后无依无靠，只好跟随多年没见的舅父威尔（艾丹·吉伦饰）前往都柏林乡郊，开始相依为命生活因为史黛斯被诊断出有渴睡症而没有学校愿意接收，幸好有邻居艾美莉（埃里卡圣饰）充当家教教授知识，充实了孤单的生活。当一切慢慢重上轨道时，史黛斯赫然发现威尔是假释囚犯！因为要照顾她才得以离开。