何戎队长有一段不愿提起的记忆，在那一场火灾当中，大火夺去了他昔日战友尹进良的生命，这让他陷入了无比的沉痛当中，为此感到了深深的自责，并下定决心要继续捍卫城市的祥和与安宁。不久，队里迎来了新兵入伍，新兵许淘一心想要成为一名救火英雄，热血带来的鲁莽让何戎队长操心不已，许淘起初对于何队长并不服气，但两人一次又一次共同战斗在消防一线上，见证生离死别。最终许淘完成了蜕变与成长，而最终何队长为了恪守消防员的职责，牺牲在了一次化工厂火灾当中。 多年以后，许淘也成为了新一任队长，他像当年一样，教导着兴致高昂的新兵，此刻他心里明白，消防员肩负的不是英雄的光芒，而是救人的责任。
IF公司的研究基地在研发期间突然集体失联，项目负责人刘超带领科考小队深入地底矿脉进行调查，项目组田教授之子田力为寻找同样失联的女儿妞妞加入小队，一行人深入实验室发现项目组创造的改造蜂失控并袭击了实验室所有人，而营救妞妞的田力与队员也遭遇了一场惊心动魄的惊险之旅。