影片讲述了一事无成的中年写手陈东南（崔志佳 饰），因为一场车祸穿越到了二十年前，遇到了年轻的自己。为了弥补青春的遗憾，中年陈东南帮助青年陈东南（刁彪饰）勇敢追爱、奋力逆袭，并想尽办法拯救初恋沈黎（王千果 饰），上演了一出啼笑皆非、阴错阳差的精彩故事。
11月13日 22-23赛季NBA常规赛 火箭VS鹈鹕
将踢踏舞带回南极大陆的曼波，也将笑语欢歌带回了这片寒冷的土地。他每天和同伴们跳舞唱歌，帝企鹅家族沉浸在无尽的欢乐中。可是曼波的儿子艾利克（Ava Acres 配音）似乎完全不擅长歌舞，他在同伴面前出了丑，内心觉得分外沮丧，于是和两个好朋友离开了帝企鹅的地盘。他们跟随雷蒙来到了久违的Adeline，这里狂热的歌舞所包围。原来，一只会飞的企鹅萨文不久前来到此地，他历经千辛万苦，也见识了世界的沧桑巨变，Adeline的企鹅们全部视他为先知。在萨文的帮助下，艾利克决定和曼波回家。可是此时大地发生震动，温室效应变得愈加明显，冰川融化，积雪消融，南极大陆面临着一场巨大的变动……