性情豪迈的驻唱歌手韩秀丽（邓丽欣 饰），痴情的调音师王小飞（田亮 饰），自恃甚高的当红歌手木可儿（赵柯 饰），无厘头搞笑的厨师阿杜（黄又南 饰），羞涩腼腆的啤酒妹若兰（徐杉 饰），叛逆的富二代晓枫（宋汶霏 饰），邋遢慵懒的90后胡湘湘，默默无闻的酒吧服务生婷婷，几个因“恋空酒吧”结缘的陌生人，发生了一段从彷徨迷茫到努力奋斗的爆笑故事。 一个充满回忆的“恋空酒吧”即将被大集团老板秋哥（苏永康 饰）收购，为拯救酒吧，作为“恋空”领头人的豪哥夸下海口能把组合飞轮火海请来，不料反因观众闹场受伤入院。韩秀丽为帮豪哥，冲着北京音乐节25万奖金而独自参赛，却失败而归。木可儿、晓枫，胡湘湘、婷婷四女以公主组合形式重新参赛。 调音师王小飞因韩秀丽暗恋王力宏而决心整容；厨师阿杜为了解决若兰因羞涩而无法开嗓的困扰，拉着她去当群演，挑战跳水；富二代唐亦本倾心湘湘，却在和晓枫的炫富中，感情摇摆不定。此时，又传来豪哥得了绝症的消息，众人拯救酒吧的计划陷入困境，前景渺茫……
1991年齐秦狂飙演唱会上，北师大才女安然（马思纯 饰）和来自台北的摄影师齐啸（霍建华 饰）因缘相识，曲终人散后再度重逢的二人陷入热恋，然而不是勇敢就一定能拥有爱，不是所有再见都能再见！在漂泊岁月中，弄丢了挚爱的我们，是否还能安然无恙？没有我的日子里，你是否能保重自己？2019年，齐啸和安然能否重逢？
这是一部伪纪录片，影片中各种各样的失去童贞的仪式......
北宋真宗年间，辽军大举攻宋，要塞澶州危急。真宗皇帝率禁军主力增援，然而，大军到了黄河岸边，真宗却因畏怕危险，不敢过河，以寇准为首的主战派与以丁谓为首的主和派发生了激烈第争执，以致于寇准情急之下收拉皇帝的衣袖，造成局势失控，形成僵持。在这危急时刻，以一名叫李玉的王府诰命挺身而出，用自己的聪明智慧，打破僵局，促成皇帝渡河，保住了宋室江山。