该剧改编自丹书光光的小说《向阳奔跑》，讲述了五个迥然不同的年轻人的青春故事。
在海南海口，老街的居民们依然过着悠闲的生活经营咖啡馆的老林遇到了久未谋面的儿子的朋友，快递员席展发现了自己的房东老万无法说出口的秘密，来海南养老的退休干部老韩拉着儿子寻找自己的宠物八哥，拍了一辈子照片的摄影师老彭给自己的老朋友拍了几张照片……在平静的时光之中，有些事不那么平常地发生了，它们交错着、闪烁着人性的光辉，汇聚在这座美丽的城市，成为一束善的心光。
通过层层努力进入蜜蜂少女队的大本营，三姐妹孔雪儿、罗姝涵、张希雅倍感兴奋但是练习生的道路不是一帆风顺。教官威廉对少女成员们倍加严厉，最后三姐妹能否顺利通过练习生的道路呢？
心存梦想的刘小二终于开始了自己的大学生活，五个来自天南地北不同性格习惯和家庭背景的女孩凑到了一起，开启了喜怒哀乐的大学时光性格外向的班长吴静对同班的肖张很有好感。但肖张却莫名的疏远吴静与此同时，刘小二与肖张接触频繁，吴静却感到闺蜜的背叛嫉妒又愤恨，挑唆全寝室孤立刘小二......多年之后，她们会怎样回想这段经历，又获得了哪些感悟？