二十年前有“黄金右脚”之称，但因一场被师兄强雄设计陷害的比赛而断了右脚自此名誉扫地的明锋（吴孟达）偶然认识了有惊人脚力的星（周星驰），说服了对方练习足球参加不久会举行的全国超级杯足球大赛，星找来曾一同在少林寺习武的一帮师兄弟，并唤醒了他们快被平庸生活消磨光了的潜在斗志，众人经过历练终结成名副其实的“少林队”。阿梅（赵薇）以太极功夫制造馒头，令星十分敬佩与之成了好友，但阿梅不只当星为好友，只因样貌奇丑而自卑一直不敢表露心意。“少林队”在全国超级杯足球大赛上屡战屡捷杀进决赛，不想卫冕之战对手竟是强雄（谢贤）所带领的“魔鬼队”，同二十年前一样，强雄再耍阴招令“少林队”节节败退，关键时刻，阿梅现身。
35岁的依兰经营着一家美容院，23岁的小米是依兰店里的新手美容师。在日常的营业时间里，依兰和小米遇到了3位不同的女性顾客，年龄不同，遭遇不同，困境不同，在依兰和小米的帮助下，完成了不同的成长，重拾新的人生。
“正打歪着”进入文化公司的运动健将周天，在入职第一天便遇上冷面总裁纪宸，互视为职场克星。现实中如此针锋相对的两人却在爱宠“球球”的牵线搭桥下，互加微信成了“素未谋面”但交谈甚欢的“铲屎官”，一起云养猫。就这样，二人开启了线下互怼、线上互撩的相爱相杀之旅……
终于，圣地亚哥（库诺·贝克 Kuno Becker 饰）踏上了英伦列岛，加入了英超纽卡斯尔俱乐部，开始了在英超联赛的征战。不管是在英超赛场还是在欧洲冠军联赛，圣地亚哥精湛的球艺引起了欧洲各大俱乐部的注意，欧洲的豪门球队皇家马德里也向其发出了正式的邀请。为了参加欧洲的顶级赛事欧洲冠军联赛，与欧洲最出色的球队和球员同场竞技。圣地亚哥最终决定转会皇家马德里。这场看似简单的转会，在圣地亚哥看来却是波折不断。在英超的一个赛季中，圣地亚哥与贝克汉姆（大卫·贝克汉姆 David Beckham 饰）建立了良好的关系，在赛场上并肩作战。但是也遭遇到与经理人决裂，其他球员糜烂的私生活的影响……在名利的诱惑之下，这位冉冉升起的足球新星的职业生涯将会怎样发展？