本纪录片讲述了动作电影人岳松2008年回国之后近乎10年的励志奋斗经历及内心的成长感悟。作为一个武者、作为一位电影导演、作为一位动作演员是一路如何成长起来的。而经历了一些列的成长之后，又是如何继续坚守着自己的初心继续电影创作的。纪录片将主要采用对岳松的个人访谈与电影幕后的拍摄花絮作为制作素材，为了呈现出更加丰富客观的视觉角度，纪录片将从斗士、异类、武者、苦行、影人、疯子、江湖、觉醒、死亡十个单元进行拍摄制作
1980年的春天把坐落在黄海边的西瓜岛装扮得格外美丽。胸前佩戴着军功章的金大山从部队复员，回到了家乡。当晚，未来的岳母把大山叫到家中，为他接风。乡亲们把三间小屋挤得满满的。对大山的归来，村里的每一个人肚里都有一个小九九，大山爹老西瓜，未婚妻向秋想让大山进城找个工作，村里的年轻人却盼着他担任即将成立的西瓜副业队长，把在"文革"中受了委屈的老西瓜请出来，大干一场，恢复西瓜岛的声誉。看着伙伴们充满信任的眼睛，大山心里热乎乎的，爽快地答应了担任副业队长的要求。可却引起了向秋的不满，向秋责怪他不该把自己锁在农村，大山据理力争，两人不欢而散。大山请爹担任技术指导，老西瓜不答应。青岛长青果品店的崔经理与老西瓜做了交易，如老西瓜肯指导种瓜，供应青岛，大山和向秋就能进城做工。老西瓜爱子如命，终于答应。但老西瓜和崔经理的谈话，被路过的快嘴苏婶听得一字不漏。老西瓜正领青年...
在为公司勤勤恳恳工作了十五年之后，亨利（让-皮埃尔·利奥德 Jean-Pierre Léaud 饰）却落得了一个被解雇的悲惨下场。心中充满愤懑的他在生活里也四处碰壁，绝望之中，他想到了自杀。可是，无论他使用什么法子，都无法成功赴死，就在这时，他在报纸上看到了一间聚集着黑道分子和杀手的小酒馆，他决定去那里试一试。 亨利雇佣了一名杀手（肯尼斯·考利 Kenneth Colley 饰），让他来取自己的性命，然而，在此之后，亨利意外的邂逅了名叫玛格丽特（Margi Clarke 饰）的美丽卖花女孩，两人迅速擦出爱情的火花。生命有了继续下去的意义，亨利不想死了，然而，他却怎么也找不到当初和他签订了合约的杀手，这也就意味着，从此刻开始，他随时都有可能遭到杀手的暗杀。
李昊与龙哥、阿正开一间小酒馆。一个女孩的出现改变了平静的酒吧，李昊对她一见钟情，本想用歌声打动她，却被前来找她的男友阿坤看到了这一幕，阿坤有权有势，趁着夜深人静的时候，把酒馆砸了个稀巴烂。 雅兰本打算把自己的身子给李昊，李昊和阿正却被阿坤手下打成了重伤。眼看着所有人的梦想就此破灭。李昊知道由于自己所谓的爱情，让兄弟们放弃了心中的梦想。最后，李昊独自一人去找回失去的尊严，重新点燃兄弟们的梦想......