老李是小区里交谊舞队的队长，老伴去世多年。他渴望身边有个伴儿，不时地对儿子流露出这样的情感，却不敢公开自己的想法。一次偶遇之后，老李对来看望女儿的孙老师产生了好感。竟然和许多年轻人的行为一样，老李开始跟踪孙老师，从此不知真相的孙老师包里多了一瓶“防狼剂”。终于有一天，孙老师在楼道里被一个入室抢劫的黑影劫持，跟踪她的老李奋不顾身的与歹徒搏斗起来，慌乱之中孙老师把“防狼剂”对准了老李。付出了“英雄救美”的代价，孙老师对老李充满了感激之情。受伤的老李有些暗暗得意，并嘱咐儿子把包扎伤口的绷带多围几圈，孙老师看到他胳膊上厚厚的绷带，心里更不安起来。
年近七十的本（罗伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰）曾经是一位精明强干，事业有成的商人，最终，他还是和大部分老年人一样开始了平淡的退休生活。本对忙碌而又充实的过去无比怀念，孤独与内心里蠢蠢欲动的渴望让他做出了重回职场的决定，成为了年轻的朱尔斯（安妮·海瑟薇 Anne Hathaway 饰）手下的一名小小员工。