影片根据真实故事改编，主要讲述东某镇民房里住着一户生活窘迫的人家，母亲因病去世后，父亲又在一次矿难中遭遇终身瘫痪，于是家庭的重担全部都落到了5岁孩子孙家宝的身上，而孙家宝用快乐健康的精神熔化艰辛苦难生活的故事。
当全球大流行迫使一名电视女演员逃离她的农村故乡时，入侵她的过去被证明像入侵病毒一样危险。
党首哥顿（柯受良）连同数名不同背景的贼党策划了连环洗劫金行大买卖。行动当日，警方以李Sir（李修贤）为首与匪徒发生激烈枪战，械劫兵团四处逃窜，其中阿虎与阿龙一同杀出重围，而其他党羽却死在警方乱枪之下。老鼠怀疑阿龙是警方卧底，与阿龙发生激烈冲突，阿虎一力保着阿龙，拿出手枪互相恐吓，幸在最后关头豺狼突然出现，平息了两人风波。豺狼准备烧死劫回来的女子之际，阿龙开枪射杀豺狼，哥顿正要一枪将阿龙解决之时，警方开始了围攻行动。影片主要叙述的是黑社会中体现英雄形象的故事，在大哥哥顿的影响下，其手下都是嫉恶如仇的形象，但同时也有英雄的气概，并不像一般的黑社会那样缺乏英雄的气概。
剧集灵感来自80年代一个播映期极短但颇受欢迎的节目《GLOW》，这个虚构故事描述 1980 年代洛杉矶一位失业女演员露丝·怀德（爱丽森·布里 Alison Brie 饰） ，终于找到最后一个成名机会：但她必须先将自己塞入女子摔跤世界的华丽紧身服装内。除了要和12位怀才不遇的好莱坞圈内人共事，露丝还要和前肥皂剧女演员黛比·伊根 （贝蒂 · 吉尔平 Betty Gilpin 饰）一争高下。黛比因为怀孕而离开影剧圈，却又因为生活不如想像完美而必须重操旧业。领队的则是山姆·希维亚（马克·马龙 Marc Maron 饰），一位浮浮沉沉、霉运当头的B级片电影导演，现在他必须带著14位女性踏上摔跤界星光大道。