节目是“寻味”系列的第三部，从不同的美食观察角度、话语表达方式，以及独特的分集理念出发，深度剖析贵阳美食与人、历史、以及风貌的关系。 内容上从宏观到微观，过去到今时，不同角度全面解读食物以及背后承载的家庭观念、生活方式甚至精神信念。
时间：春秋时期。地点：鲁阳尧山、宋国大梁。主要人物：墨翟、公输般、鲁阳燕、宋公特。剧情：公子特弑太子自立宋君，鲁直救出太子女逃至鲁阳尧山隐居，并收公输般和墨翟为徒。宋公特寻到鲁直将其杀死，掳走鲁阳燕。师兄弟二人跟踪至宋，在宋，墨翟深查民众受苦，决定助宋治国；公输般则坚决报仇，二人遂分道扬镳，公输般赴楚说楚王伐宋。宋公侦知墨翟为鲁直弟子，遂将其入狱，鲁阳燕为救墨翟，答应委身宋公。墨翟出狱后闻讯楚国欲伐宋，即动身赴楚，并在楚王面前和公输般演武。楚王见墨翟获胜，欲将其抓获，墨翟用计脱身。
年轻人阿政（谢霆锋饰）总想着能有不一样的生活，向往去南美。一次偶然，他邂逅卧底女警察（徐子淇饰），当上了“准爸爸”。为了筹钱抚养女方肚中的孩子，阿杰辞掉了酒吧招待的工作，跟随吉叔（黄秋生饰）做起了保镖。 阿杰（伍佰饰）多年来在南美担任雇佣兵，在经历枪林弹雨的战火生活后， 他想着洗手告别过去，回到香港娶了慧（卢巧音饰），她是香港有权势的黑社会老大的女儿。一次阿杰无意中结识了阿政。 而阿杰为了照顾妻子，独吞了钱财，昔日战友们很快追到香港，一场恶战在所难免
故事讲述60岁的赵永久，为了鼓励因跳舞摔伤腿的外孙子小川，摆脱心理阴影重新站起来而参加街舞比赛的故事。全剧以诙谐幽默的喜剧表现形式，讲述着一段真实质朴的祖孙之情，一段老年人的奋斗史，一幕平淡岁月中的绚烂生活。 当面对生活残酷的打击时，很多人都可能和小川一样一蹶不振。此时的家人就是我们暗淡生活里的光亮。每每看着年迈的亲人，拼尽全力的对我们露出鼓励的微笑时，年轻的我们没有理由不努力的奋斗下去。这就是整部影片要传达的意义。为了爱我们和我们爱的人，永远努力的生活，永远不要放弃生活。这部影片必将成为这个时代每一个普通人不断奋斗的强心剂，每一个普通人不断向往的启明灯。就算生活暂时欺骗了我们，只要梦想不断，只要脚步不停，我们就会成为自己心中，家人眼里的“亚洲舞王”！
Jimmy（卢卡斯·奈夫 Lucas Neff 饰）没有正经工作看，他没有房子,只能跟母亲Virginia(玛莎·普林顿 Martha Plimpton 饰)和父亲Burt(加瑞特·迪拉胡特 Garret Dillahunt 饰)挤在一起。无意邂逅美丽的Lucy(碧悠·菲利浦斯 Bijou Phillips 饰)，两人一见钟情坠入爱河。可Jimmy很快就发现了Lucy是一个在逃的重犯，并在不久后被被警方抓获。几个月后,Jimmy到监狱探望她,竟发现Lucy竟然已经生下了自己的女儿。而Lucy很快将被执行死刑,抚养孩子的任务无可厚非责无旁贷地落在Jimmy身上。不知所措的Jimmy只好将女儿抱回了家,但他的家人并没有对这个小家伙表示出任何好感。对已经问题重重的Chance一家来说,一个新家庭成员的意外出现让他们更加头疼......
《家有超能迪翁》讲述了一位名叫妮科尔（阿莉莎·温赖特饰）的女人在丈夫马克（迈克尔·B·乔丹饰）去世后，独自抚养儿子迪翁（新人演员贾赛亚·扬饰）的故事。当迪翁开始表现出一些如同超级英雄般的神秘超能力时，单亲母亲抚养儿子的普通生活也变得不再那么单调。现在，妮科尔必须在马克生前好友帕特（杰森·雷特饰）的帮助下保守儿子具有超能力的保密，保护迪翁不被敌人利用，同时还要搞清儿子超能力的来源。
唐小顺（张卫健 饰）虽然患有精神恍惚症，但却是一名武林高手，自幼跟姐姐大顺（吴君如 饰）学习谭腿，已到了炉火纯青的境界。唐小顺做梦也没想到，他的武功有一天竟然派上了大用场。这天，前著名足球运动员林中虎（黄秋生 饰）无意中看到了小顺和姐姐在较量，谭腿里的一招一式竟然让他联想到了踢球的动作，于是一个前所未有的想法诞生了，中虎决定遍寻民间高手，组成一支功夫足球队，这样定能将中国足球发扬光大。 于是，中虎开始游说大顺让小顺加入他的足球队，一起发扬中国足球。经过一番死缠烂打，中虎终于成功说服大顺。中虎再接再厉，继续四出找寻埋没人间的武林高手，经过一番努力，终于组建起一支功夫足球队。然而，各种困难与打击也接踵而来。
黄梓贤的父亲曾经弃甲逃逸，使得宛平城千名无辜百姓惨遭日军屠戮，留下骂名。黄梓贤希望在战场上为家族争回荣耀，于是弃笔从戎，与叔父黄基立师长一同投军抗日。黄师再次驻扎宛平城，宛平城里没有人忘记两年前黄师撤退造成的惨剧，梓贤更未料在这里遇到了心爱的女人——镇长之女茹莺，然茹莺恨透了黄师，因为她的未婚夫全家正是由于黄梓贤父亲弃城逃跑，遭遇不测，她坚信未婚夫未死，耐心等候。可是为了全镇百姓安危，茹莺又不得不嫁给本来不爱的黄梓贤。这桩政治婚姻里，两个人互相折磨，又彼此温暖。可是乱世中的爱情总是因苦难而荡气回肠，梓贤最终死在战场上，但求仁得仁，他还了父亲欠下的债，也得到了茹莺的真情。
扬·汉森有一天收到一封信，署名是保罗的人声称是他的父亲。于是带着疑问他来到了库克群岛。保罗在弥留之际告诉扬他才是他的生父，并把整个岛屿留给了他。扬因此结识了安妮。安妮对保罗的感情就像父亲一样。她来到这座岛之后是保罗给她工作和栖身之所，因此她心存感激。不明真相的扬打算卖掉岛屿结束一切。后来却发现保罗确实是他的生父。但迫于岛上的债务危机，他不得不找养父费迪南德帮忙。费迪南德却把岛屿卖给了菲尔。而菲尔一直想开发这座岛因此来谋利。扬为了阻止这件事的发生努力寻找保罗提到过的“宝藏”。最终他用父亲的专利捍卫了整个岛屿也赢得了安妮的芳心。蔚蓝的天空，碧绿的海水以及可爱的考拉，如诗如画。一切都宛若天堂一般。